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骨盤にきく
骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門骨盤にきく 気持ちよく眠り、集中力を高める整体入門
(2004/10/08)
片山 洋次郎

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かわいらしい表紙のイメージから
骨盤ダイエットのような内容なのかなぁ~
なんて思って読み始めたのですが・・・

骨盤のことを中心に
身体全体。。
そして、骨盤の歪みからくる
精神的な不安定など
身体の様々なことを
解りやすく書かれています♪

骨盤の開く周期が
身体は勿論、精神的にも影響があり
日々の生活だけではなく

 季節によって。。
 
 年齢によって。。
 
 成長期、出産、更年期など

時期によっても骨盤は閉じたり開いたり

そして、悲しいことがあっても
ダメージを受けているとの事。。

ウーン (Θ_Θ;)
恐るべし・・・

骨盤は頭蓋骨とも連動していて
それぞれにスムーズに動けないと
他の場所に支障が起こったり と
今更ですが
身体は部分的に動かすだけではなく
全てが上手に働いてくれないと
「健康」を保てないことを再確認しました。
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テーマ:こんな本を読んだ - ジャンル:本・雑誌

【2008/09/28 18:22 】
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